50代のカラダとココロ、どこまで改良できる?

禁酒・ダイエット・股関節痛改善

2019-04-12から1日間の記事一覧

肝臓を温める

基礎体温を上げ、新陳代謝がアップする簡単な方法。 温めたカイロを右腹部の上あたりに貼っておくだけ。 週に1~3回。 news.goo.ne.jp